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使用打光笔判断光纤好坏以及光纤笔的使用方法，可以参照以下步骤：
1、准备工具：光纤打光笔、光纤跳线等，确保光纤的两端都连接良好，并且没有任何断裂或损坏的迹象。
2、打开打光笔并调整其光源强度，确保光线足够强烈和稳定，也要检查光纤笔的电池电量是否充足。
3、使用打光笔照射光纤的一端，观察另一端是否有光线射出，如果有光线射出，说明光纤至少在这一部分是完好的，如果光线很微弱或者根本没有光线射出，那么可能存在问题，这是判断光纤好坏的基本方法。
4、如果需要进一步检测光纤的损耗和性能，可以使用专业的光纤测试设备，如光功率计和光源等，进行更详细的测试和分析。
5、对于光纤笔的使用，首先确认光纤笔与光纤的连接是否牢固，避免在使用过程中出现断开或脱落的情况。
6、根据需要，调整光纤笔上的光源模式或亮度设置，以适应不同的使用场景。
7、使用时请注意安全，避免光线照射到眼睛或其他敏感部位。
步骤仅供参考，如果需要更准确的结果，建议寻求专业人员的帮助。